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办公室瑜伽
20140706期
状态:
20140706期
类型:
生活
主持:
wasu
年代:
2014 / 大陆 / 未知
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
2014
首播/卫视:
未知
更新时间:
2023-07-03 17:40:05
影视/评论:
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详细介绍:
办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健…
办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单,科学而又非常合理的瑜伽动作,来帮助缓解工作压力,治疗和预防常见的“办公室综合症”。办公室瑜伽动作简单,效果明显,在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除颈椎,肩,背疲劳,促进消化及减肥美体与放松身心的目的。
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